2015. január 26., hétfő

Mintaétrend - január II.

Leves

  • minestrone, tészta nélkül
Főételek
  • teljes kiőrlésű spagetti bolognai szósszal és salátával
  • citromos lencsefőzelék tükörtojással
  • szójás gyömbéres hal barna rizzsel és párolt zöldséggel
  • falafel joghurtos öntettel és paradicsomos hajdinával
  • rakott brokkoli görög joghurtos öntettel
Süti
  • répás-almás

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése